金银花

蒲公英和它是ldquo绝配rdqu

发布时间:2019/9/22 15:17:44   点击数:

蒲公英被称为“最好的排毒草”,早在年的时候,就被列入了我国的《药典》中,是卫生部认可的药食同源的食材,常喝蒲公英茶对肝脏有很好的保护作用,还能阻挡肝硬化癌变。

不过呢,《本草纲目》中记载“蒲公英消利炎肿,善于配伍其效更佳”。的确如此,蒲公英还是有“绝配”的,搭配它们一起吃,效果更好,坚持喝一个月,肝越来越好、免疫力好、人年轻!不论男女,都可以多吃点!

1、+金银花

一方面,蒲公英中含有菊糖等成分,食用后有清热解毒作用,金银花也是具有清热解毒的食物,将二者放在一起饮用,排肝毒效果更佳。另一方面,蒲公英中含有的维生素和金银花中含有的绿原酸,饮用后进入身体可以帮助身体新陈代谢,调节人体的免疫能力,对于肝损伤的修复也有很好的帮助作用。

2、+玫瑰花

蒲公英养肝但性寒,玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁,玫瑰花可以中和蒲公英的寒性,食用后对身体很有补益作用,从功效上来说可以还可以发挥各自的保健价值。患有肝炎,脂肪肝的人都可以喝些蒲公英玫瑰花茶,能增强身体免疫力、帮助镇静安神,还能疏肝解郁,抵抗抑郁不安的情绪。

3、+茵陈

这个方法源自中医名著《经验方》,蒲公英的主要作用是清热解毒的作用的,菌陈是清热利湿退黄的作用的,一起泡水服用,有清热利湿退黄的作用的。可以配合应用于湿热内盛的黄疸,肝功能异常的情况的。

此外,茵陈公英汤清热解毒的功效非常的好,容易上火的人群平时可以根据上述的方法来解火。

4、+丁香

用蒲公英泡丁香喝,不仅降低酒精对肝脏的损伤,还可以快速醒酒。这是因为丁香具有温中降逆的功效,特别适合于胃寒所引起的呕吐,和蒲公英搭配在一起,特别适合于醒酒保肝。

5、+摇钱树

前面说了蒲公英性寒,搭配摇钱树可以大大降低蒲公英的寒性,更重要的是,研究表明,摇钱树含有的多糖能增加糖尿病受试物对葡萄糖的耐受力,保护和修复胰岛组织损伤,这对于保护肝脏健康来说是很好的事情。

6、+麦冬

蒲公英具有很好的养肝护肝的功效,而麦冬性味微寒,与蒲公英一同泡水饮用能够加强养肝护肝的作用,对于肝火旺引起的眼睛干涩,视力模糊,眼睛肿痛等皆有疗效。

7、+板蓝根

中医告诉我们,蒲公英和板蓝根搭配饮用,则能够在临床上产生利尿消炎和去火排毒的效果,因此能够在一定程度上发挥利尿、消炎、保肝的作用。此外,很多女性朋友可能不知道,该茶饮还具有减肥的功效,赶快试试吧。

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