金银花

金银花养生你知道多少金银花配何物功效翻倍

发布时间:2019/9/19 22:29:57   点击数:

金银花和什么一起泡水喝好?金银花配一物功效翻倍?金银花有清热解毒的作用,我们经常会拿干的金银花来泡茶,那么金银花和什么一起泡水喝好呢?下面就随小编一起来看看金银花和什么一起泡水喝好吧!

金银花和什么一起泡水喝好?

一、金银花和茶叶搭配喝好

功效:

1.抗病原微生物作用。对多种致病菌如痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

2.抗炎解毒作用,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,清热解毒、消炎作用。

3.疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

怎么泡:选用成色较好的金银花和上等茶叶,一起用烧滚烧开的开水泡,稍凉后趁热饮用。

二、金银花和薄荷搭配喝好

功效:

薄荷给人丝丝凉意,在防治咽喉肿痛方面,它有独特的功效,能起到疏风散热、清凉解表的作用,对治疗风热感冒引起的发烧、头痛、咽喉肿痛都有非常好的效果。

怎么泡:在开水加入金银花后,直接加入洗净的薄荷叶1~2片即可。

金银花和什么一起泡水喝好

三、金银花和桔皮搭配喝好

功效:

有清热解毒之功效,但是金银花性寒,胃酸的人最好不喝,会加剧胃疼。陈皮茶对消化系统有明显的作用,其所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

怎么泡:金银花和桔皮一起置于杯中,加开水入内,趁热饮用。

四、金银花和菊花搭配喝好

功效:

泡一杯菊花茶加金银花茶既能消除眼睛疲劳,又能清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。是保健的好茶品,但是此两种花都偏寒,寒性体质的人不可长期服用。

怎么泡:混合加开水冲泡,趁热饮用。一周只喝2~3天适量即可。

五、金银花和鲜芦根搭配喝好

功效:

此饮有清热凉血解毒,生津止渴的功效,适应于风热感冒、温病初起、高热烦渴的患者服用。

怎么泡:取银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水毫升,煮15分钟,再下薄荷煮3分钟。滤出加适量白糖温服。

六、金银花和山楂搭配喝好

功效:

此茶有清热,散瘀,消食的功效,适应于外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。

怎么泡:取银花6克,山楂片50克,白糖克,开水适量。先将银花和山楂片放在锅内,文火炒5~6分钟,再加适量白糖,武火炒成糖饯。

七、金银花和玫瑰花搭配喝好

功效:

玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效,70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。女性经期请勿食用金银花水。

怎么泡:混合加开水冲泡,趁热饮用。金银花稍少,玫瑰花稍多些,可以日常饮用。

金银花泡水喝的禁忌

第一:切忌服用过量

金银花性寒,服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效,一次性大量的服用金银花,这对于身体没有好处只有坏处。

第二:月经期间禁止服用

月经是所有的女性最为特别的一段时间,在这个阶段女性一定要好好的保养自己,少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒,所以在月经期间最好别服用,避免对身体造成不利的影响。

第三:脾胃虚寒的患者服用要慎重

金银花属于寒性的,所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质,而且容易体弱多病,那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体,反而会加重脾胃所需要承受的负担,这对于健康非常的不利。

第四:服用季节的选择

并不是一年四季都是适合服用金银花的,专家建议,想要令身体获得最好的保健,那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热,身体很容易出现中暑以及干渴的情况,这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

第五:金银花泡水隔夜别服用

老中医建议我们,金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理,冲泡两三次就可以了,并且隔夜之后最好不要服用,避免由于变质之后影响身体健康。

第六:金银花不宜冷饮

需要特别注意的是,日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮,因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花,那么可以用开水冲泡之后趁热服用,这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。

第七:金银花泡水喝不能够天天喝

只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花,每次选择大约10克左右用开水冲泡,最好不要每天喝,否则对于脾胃的负担还有伤害比较大。

第八:乙肝患者不宜长期服用

老中医告诉我们,乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝,否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况,例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况。

第九:其他

金银花在平时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用,如果是一些脾胃比较虚寒,日常容易出现拉肚子、肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝,否则不利于身体健康。

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